春夏季常见传染病及预防措施
春夏季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、风疹、猩红热、肺结核、甲肝等。这些传染病大多(除甲肝外）都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人群高度密集的场所,学生又是传染病易感人群之一，一旦出现较容易传播，会对广大师生的工作、学习带来影响，为有效预防与控制春季传染病在学校的发生和流行, 因此我们有必要对春夏季常见的传染病，传染病的传播途径和预防方法有所了解,以提高自我保护意识,确保身体健康。
一、春季常见传染病：
1、流行性感冒（简称流感）：由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人，自其潜伏期末即有传染性，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。
2、麻疹：由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，一般10天左右可治愈。典型的临床症状可概括为“三、三、三”，即前驱期三天：出疹前3天出现38oC左右的中等度发热，伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔颊粘膜出现灰白色小点（这是特点）；出疹期三天：病程第4-5天体温升高达40oC左右，红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢；恢复期三天：出疹3-4天后，体温逐渐恢复正常，皮疹开始消退，皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是唯一的传染源。患病后可获得终身免疫，二次发病者极少见。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6个月~5岁幼儿发病率最高（占90%），成人感染症状加重。
3、水痘：是传染性很强的疾病，由水痘—带状疱疹病毒引起的。潜伏期10-24天，一般13-17天。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，瘙痒。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触传染。人群普遍易感，儿童多见。由于本病传染性强，患者必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。
4、流行性腮腺炎：由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病，一般2周左右可治愈。潜伏期14-25天，平均18天。典型的临床症状是发热、腮腺肿大、疼痛。腮腺肿大的特点是以耳垂为中心，向前、后、下方发展，边缘不清。有的可并发脑膜脑炎、急性胰腺炎等。传染源是腮腺炎病人或隐性感染者, 传播途径：病毒经过飞沫使健康人群受感染。多见于儿童及青少年，预后良好，病后有持久的免疫力。
5、风疹：风疹是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，春季是风疹的高发季节。潜伏期长短不一，一般为14-21天。开始一般仅有低热及很轻的感冒症状。多在发病后1到2天出现皮疹，疹的形状及分布与麻疹相似，出疹迅速由面部开始发展到全身只需要1天的时间，发热即出疹，热退疹也退，这些是风疹的特点。枕后、耳后、颈部淋巴结肿大，也是本病常见的体征。风疹患者、带有风疹病毒却没发病的人和先天性风疹患者是此病的传染源。儿童及成人都可能得此病，发病前5天至7天和发病后3天至5天都有传染性，起病当天和前一天传染性最强。感染后基本上能获得永久保护。空气飞沫传播是风疹的主要传播途径，日常的密切接触也可传染。风疹无需要特殊治疗，诊断明确后，在家观察，做好皮肤、口腔的清洁护理，给以易消化富有营养的流食或半流食，注意安静休息。
6、猩红热：由乙型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病。潜伏期1-12天，多数为2-5天。早期咽部充血、扁桃体红肿，表现为发热、咽痛、头痛、恶心、呕吐等症状。一般发热24小时内出现皮疹，开始于耳后，颈部，上胸部，一日内蔓延至全身。皮疹呈鲜红色，针头大小，有像“鸡皮疙瘩”，若用手指按压时，可使红晕暂时消退，受压处皮肤苍白，经十余秒钟后，皮肤又恢复呈猩红色，面部充血潮红，但无皮疹，口唇周围及鼻尖则显得苍白，称为“口周苍白圈”。舌乳头红肿。猩红热的传染源为病人和带菌者，传播途径主要通过呼吸道飞沫传播，偶可经接触传播。人群普遍易感，儿童少年多发。该病有特效的治疗药物，治疗效果好，故治愈率高，危害已明显下降，但早诊断、正确治疗是关键。
7、甲型病毒性肝炎：甲型病毒性肝炎是一种由甲型肝炎病毒所致的常见急性肠道传染病，好发在春季，几乎每一个未得过甲肝的人都有感染甲型肝炎病毒的危险。潜伏期短，一般2-6周。急性起病。主要症状：低热、厌食、厌油腻。右上腹部肝区疼痛伴有腹泻、黄疸等。肝功能检查可见SGPT增高。不典型病例则刚发病时的症状与上感相近，应注意观察。传播途径：甲肝主要经粪—口传播，常有以下几种方式：（1）日常生活接触传播：在学校和家庭中，只要有甲肝病人及病毒携带者，无甲肝免疫力的人，如果不及时采取防疫措施，可以造成局限型流行。（2）经水传播：常见于喝生水，生吃瓜果等。（3）经食物传播：由于炊事员和食品制作者，他们可能为无症状感染者或处在潜伏期，由于不注意个人卫生和未对食具进行严格的消毒，因甲肝病毒污染食品而造成传播。及时隔离，及早治疗，能完全治愈。
二、预防措施：
1、定时开窗自然通风.可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，宿舍、教室、计算机房、图书馆等公共场所应注意经常通风。可用食醋喷洒或熏蒸进行室内空气消毒。高发季节应尽量避免到拥挤的公共场所活动。
2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
3、养成良好的卫生习惯，保持工作、生活场所卫生；饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手；打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍；勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥；不随地吐痰。个人卫生用品切勿混用，个人用品毛巾、牙刷、餐具应定期消毒或更换。餐具要使用经过严格消毒的餐具，尽量到餐具消毒比较规范的大食堂用餐，不要去那些餐具消毒不严或根本未消毒的个体饮食网点就餐。不喝生水或未烧开的水，瓜果要尽量去皮、消毒。
4、加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，积极参加体育运动，经常锻炼增强抵抗力。
5、生活有规律。劳逸结合，保证睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。
6、衣、食细节要注意。春、夏季气候多变，应适时增减衣服；合理膳食，易清淡、高维生素、宜多食些富含优质蛋白及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。要减少对呼吸道的刺激，戒烟限酒，多饮开水。
7、切莫讳疾忌医。由于传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热、皮疹症状，应尽早明确诊断，及时治疗。
